本报讯 炎炎夏日，酷暑难耐，5月正是是游泳的好季节。今日，记者了解到，翔顺龙山酒店在5月份推出成人游泳培训班，并聘请经验丰富的私家教练对学员进行专业授课，培训一期为时两周，学费仅需800元/人，已办翔顺温泉年卡或月卡的客人只需400元/人即可，活动一经推出，广大顾客反映热烈。

        众所周知，游泳是一项非常健康的运动，不但可以增强体质，有利于活血,加快血液循环，还有非常好的养生效果。据专家介绍：“游泳时人体处于水平状态，十分有利于下肢和身体静脉血液回流心房，水对胸腔的压力促使呼吸加深，增加肺活量，水温对皮肤的冷刺激使血管加快收缩和扩张，对身体非常有利。”在日本有一家游泳医院，专门用游泳训练手段来收治患有肾病、肥胖病、气喘、过敏及其他内分泌系统疾病的人，帮助他们锻炼身体，恢复健康。游泳是一项全身运动，正因为水中有浮力，故不需在地面运动时支撑身体的额外的体力。因此，对治疗慢性病是非常有利的。